Como economizar dinheiro na cozinha

Para qualquer um que cuide das finanças da própria casa, seja sozinho, seja em família, fica muito claro que a alimentação é um dos fatores que representa boa parte do seu orçamento mensal, até porque não dá para ficar sem comer, né? 🙂

Mas, assim como todos os seus outros gastos, é claro que existem algumas medidas simples que você pode tomar para dar uma amenizada nas suas despesas com alimentação! E a melhor parte é que são coisas fáceis de aplicar na rotina.

Portanto, venha com a gente aqui no Zero Perrengue conferir cinco dicas que separamos pra você continuar aproveitando o melhor da gastronomia e ainda economizar de pouquinho em pouquinho, todos os meses, com essa despesa.

Confira!

Congele mais alimentos

Uma dica que parece extremamente simples, mas que pode garantir uma grande economia pra você! A ideia aqui é criar o hábito de sempre congelar refeições que sobrarem e até produtos que estejam próximos do vencimento na sua despensa.

Dessa forma, você sempre vai aproveitar ao máximo todos os produtos e alimentos que estão na sua casa e não precisará sair para comprar reposições! É fácil de fazer e pode significar uma grande diferença a longo prazo.

Organize pelo vencimento

Outra coisa bem básica de se aplicar. Normalmente, quando fazemos compras no supermercado, acabamos trazendo diversos itens para a nossa casa e é claro que todos esses novos produtos vão acabar chegando à geladeira ou despensa.

A dica aqui é pensar na hora de organizar esses produtos. Coloque as suas compras na parte de trás da geladeira, deixando na frente os itens que já estavam lá. Assim, você evita que um produto estrague por esquecimento.

Cuidado com comprinhas a mais

Quem nunca saiu para fazer uma comprinha simples de algum item no supermercado e acabou voltando pra casa com diversas sacolas? Pois é, essas compras por impulso acabam impactando bastante o seu orçamento, portanto é importante se organizar!

Sempre que for fazer uma visitinha ao supermercado, leve uma lista de tudo o que você, de fato, precisa e evite levar qualquer coisa que não esteja na lista! Vai ser difícil resistir à tentação, mas isso também vai causar um impacto positivo no seu bolso.

Priorize o supermercado

Gastos com alimentação são essenciais em qualquer residência, mas é importante levar muito em consideração o local onde você vai com frequência fazer as suas compras!

Normalmente, os supermercados, especialmente aqueles que trabalham com venda em atacado, oferecem os melhores preços, não importa o que você queira comprar! Então pesquise as melhores opções e priorize aquelas com as ofertas mais chamativas.

Reaproveite os alimentos

É muito comum quando decidimos cozinhar em casa ou fazer algo diferente errar na quantidade e acabar ficando com sobras. É importante nesses casos que você busque aproveitar ao máximo esses alimentos com um pouquinho de criatividade.

Por exemplo: vamos supor que você fez uma macarronada na sua casa no domingo e acabou sobrando muito molho de tomate… Que tal colocá-lo no cachorro-quente? Aproveitar bem os alimentos vai diminuir os seus gastos no mês. 🙂

Bom, agora é colocar a mão na massa (literalmente :D) e trazer essas dicas para a sua rotina. Se você acompanhar seu orçamento com atenção, vai começar a ver quanto dinheiro você está economizando a longo prazo. Faça o teste!

Mas, afinal, o que fazer com essa grana que está sobrando no mês? Realizar os seus próximos planos, oras! Aproveite esse dinheiro para começar um título de capitalização e concorrer a prêmios de até R$ 25 milhões todos os meses!

E agora conte um pouquinho pra gente: como você tenta economizar dinheiro na sua rotina dentro da cozinha? É sempre bom receber dicas de quem já está acostumado a cuidar do orçamento de casa, então não deixe de compartilhar.

Aprenda a ler as etiquetas das suas roupas

Você é o tipo de pessoa que corta as etiquetas das roupas novas logo que chega em casa? Se sim, pode ir parando! Elas são muito importantes e trazem informações valiosas para o seu dia a dia. Cuidar bem da peça pode aumentar a sua durabilidade, diminuindo o consumo excessivo e ajudando o planeta.

 

Os símbolos são padronizados pela ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas), e são os mesmos em todos os lugares do mundo, ou seja, depois de decorados você não precisa mais se preocupar. Uma dica é imprimir a tabelinha e deixar próximo ao local das lavagens.

Existem 5 categorias de símbolos e eles indicam quais os procedimentos mais adequados para cada peça, preservando suas características originais.

 

  1. Lavar: A tina indica se a peça pode ser lavada na máquina, a melhor temperatura para lavagem, assim como especificações para o enxágue e centrifugação.
  2. Alvejar: Informa se a peça pode ser lavada com produtos que contém cloro ou não.
  3. Secar: Inclui recomendações de temperatura e posicionamento (secagem na horizontal ou vertical), além do processo para secar a roupa, natural ou com secadora.
  4. Passar: Informa se a peça pode ser passada à ferro e qual a temperatura ideal.
  5. Limpar a seco: Normalmente são instruções específicas e voltadas para lavanderias especializadas.

 

Confira a tabela abaixo com símbolos de lavagem:

Info_Etiqueta

Viu como não é difícil? Agora ficou mais simples cuidar das suas roupas e diminuir aquela ida ao shopping por que a blusa encolheu, né?!

Receitas práticas para uma vida saudável

Ter tempo para manter um estilo de vida saudável e com boa alimentação nem sempre é fácil, todos nós sabemos. Além de dar um pouquinho de trabalho, comer aquela coxinha com refrigerante acaba saindo mais barato do que preparar um belo prato de salada com peito de frango. Mas você sabia que é possível fazer um cardápio variado e econômico?
Você só precisa ter um pouquinho de atenção nas suas compras e vai perceber que a conta do mercado vai caber muito melhor no seu bolso! Confira algumas dicas:

1. A nossa primeira dica é: Fazer uma lista de compras! Coloque o que realmente falta na dispensa e evite desperdícios.

2. Procure por receitas que tenham alimentos da estação, que são mais baratas.

3. Economize ainda mais frequentando a xepa da feira, os preços caem muito no final do dia. Pesquisando bem você acha produtos em ótimas condições.

4. Leve uma calculadora para não passar do orçamento. E sempre confira se o valor da gôndola é o mesmo do caixa.

5. Cheque a validade dos produtos em promoção, será que você vai conseguir comer toda aquela bandeja de iogurte em 3 dias?

6. Evite levar as crianças ao mercado, dificilmente você vai resistir aquela carinha pedindo sorvete, biscoito, doces etc.
7. Na internet você acha alguns sites que fazem pesquisa de preço em mercados da região. É uma ótima forma de ver onde aquele suco preferido está com o melhor preço, se você não tem tempo de pesquisar pessoalmente.

8. E aquela dica de mãe, que a gente quase nunca ouve, não vá as compras com fome! A chance de comprar itens desnecessários é alta.

Organize o seu cardápio semanal e evite desperdícios!

5 formas infalíveis de economizar no supermercado.

Na correria do dia a dia, tempo e dinheiro são as duas coisas primordiais que acabam nos faltando, principalmente quando o assunto é a ida ao supermercado. Quando vamos fazer as compras da semana ou do mês, às vezes falta um pouco de planejamento, o que pode acabar causando um aperto financeiro no final do mês. Mas você pode seguir algumas regrinhas básicas e tornar a experiência no supermercado menos traumática:

  1. Faça uma lista de compras

Antes de sair de casa, faça uma relação completa do que você realmente precisa comprar no supermercado, verificando sempre os produtos que você já tem em casa. Assim, você evita desperdícios e não gasta com produtos repetidos e desnecessários. Confiar na memória nunca é uma boa opção, porque sempre esquecemos de algo ou levamos o que não precisamos. Não fuja da lista! Isso gera gastos extras, que acabam pesando no orçamento.

  1. Pesquise preços

Pesquisar os preços em diferentes locais para compará-los é um fator muito importante quando se quer economizar. É importante observar se existe economia real, pois existem produtos de preços menores, mas que não rendem tanto. Procure sempre fazer uma média dos preços de alguns estabelecimentos e ir aos locais que possuem essa média mais barata, evitando várias viagens aos supermercados.

  1. Vá periodicamente ao supermercado

Alimentos não perecíveis devem ser comprados mensalmente. Já os produtos perecíveis devem ser comprados semanalmente. Compras semanais podem ser programadas de forma mais organizada, visto que o volume das compras é menor, além de serem controladas mais facilmente.

  1. Olhe a prateleira por inteiro

Ao procurar os produtos, olhe as gôndolas de cima para baixo. Os supermercados colocam os produtos mais caros na altura dos nossos olhos, enquanto os produtos da parte inferior da prateleira são mais baratos.

  1. Não se iluda

Não se deixe influenciar pelas propagandas e chamarizes promocionais. Nem sempre os produtos em destaque são os mais baratos. Vale a pena ir até a sessão desejada e comparar os preços entre as marcas disponíveis.

Até se acostumar com essa organização toda dá trabalho, mas você vai ter uma folga no orçamento no final do mês!